Pilates laitestartit

Su 30.8. klo 14.30 - 16.00

Su 13.9. klo 14.30 - 16.00

Su 27.9. klo 14.30 - 16.00

Su 11.10. klo 14.30 - 16.00

Laitepilateksessa mennään pilateksen ytimeen. Laitepilates kehittää voimaa, notkeutta ja motorisia taitoja.

Aloita reformer- pilateslaiteharjoittelu laitestartista. Puolentoista tunnin startin jälkeen voit jatkaa laiteharjoittelua perustason laitetunneilla. Laitestartti on sinulle, jolla pilatesharjoittelun perusasiat on hallussa tai kehotietoisuus sekä kehonhallinta kuuluu harjoitteluusi. Ohjaaja Erika Jokinen.

Hinta 50€

Ilmoittaudu varausjärjestelmästä.