Aina on hyvä syy liikkua

​sekä hengähtää hetkeksi! 
​

"Aina on Pilates on pitkällä liikunta-alan kokemuksella ja asiantuntemuksella sekä suurella sydämellä luotu monipuolinen pilatesstudio Tampereen sydämessä.
Tule oppimaan ja innostumaan matto- ja laitepilateksesta sekä erilaisista toiminnallisista kehonhuollon ja mielen harjoittelumuodoista itsenäisesti tai pienryhmissä.
Tunneillamme vahvistat lihaksia, lisäät liikkuvuutta sekä tunnistat ja luot yhteyttä kehon ja mielen välille. Viihtyisä studiomme sijaitsee Pyynikin ihastuttavassa miljöössä vanhassa sukkatehtaassa. 

Toivotamme Sinut tervetulleeksi vahvistumaan, rentoutumaan sekä oivaltamaan yksin ja yhdessä!



​Aina on Pilates
Satamakatu 17, 33200 Tampere
​info@ainaonpilates.fi



Kuvat: www.janamachackovaoey.com 

Tulevat tapahtumat

Ihanaa tulevaa Uutta Vuotta 2021
​Mattotunnit jatkuvat 4.1.2021 
Vielä noudatetaan korona - ohjeistuksia, siten että mattotuntien kapasitetti on tammikuun lopulle 5 hlö. 

UUSIA JUTTUJA :)
  • Ensimmäiset blogi - kirjoitukset ovat luettavissa. Meidän ihanat ohjaajat kirjoittelevat ajatuksiaan eri aihealueista. Juttuja blogiin tulee tulemaan noin kaksi kuukaudessa. Juttuja pääset lukemaan "Blogi" osiossa! 
  •  Olemme siirtymässä kohti digitaalisuutta. Ensimmäiset verkkokurssit ovat nyt valmiina ja ne löytyvät "verkkokurssit" osiosta! Sieltä löytyy jo joogaa, pilatesta, rauhallisempaa, haastavampaa ... jokaiselle jotain. Meillä kuvaukset jatkuvat, ja saamme pikkuhiljaa laajennettua "verkkokurssikirjastoamme". Jokaiselle jotain myös sinne kotiin <3

Seuraavat:
​Pilates alkeiskurssi
Lauantaina 16.1. klo 11- 13
Sunnuntaina 31.1. klo 11- 13
hinta 35€

Reformer pilateslaitestartti
Perjantaina 22.1. klo 15 - 17
​Lauantaina 6.2. klo 10 - 12
​hinta 49€

Tässä vielä muutama juttu mitkä on hyvä huomioida ennen tunnille tuloasi:
- pese kädet mennen tullen studiolla käydessäsi
- laitepilatestunneilla sukat jalassa
- tule tunnille vain terveenä 
- tunnin voi perua vielä samana päivänä, mikäli olo tuntuu sairaalta, laitamalla sähköpostia, vaikka soittamalla
- pidä oma karanteeni 2 vkoa, jos olet ollut ulkomailla
- ohjaus tapahtuu verbaalisesti ja näyttämällä, emme toistaiseksi tule korjaamaan liikettä koskettamalla
- mattotuntien kapasiteetti on laskettu aikaisemmasta kymmenestä nyt kahdeksaan.
- pidetään turvavälit varsinkin studiolle tullessa ja lähtiessä
- matot, laitteet ja pienvälineet pyyhitään joka käyttökerran jälkeen, + päivittäin siivoilemme studiota ja desinfioimme pintoja

Lämpimin terveisin,
Aina on Pilates tiimi
Outi, Hanna K, Hanna L, Hannakaisa, Heini, Katja, Piia, Saara ja Minna

Lisätietoa palveluistamme löytyy "Palvelut" sivulta tai laita viestiä info@ainaonpilates.fi
Lämpimästi Tervetuloa <3
Tietosuojaseloste