Aina on hyvä syy liikkua

​sekä hengähtää hetkeksi! 
​

"Aina on Pilates on pitkällä liikunta-alan kokemuksella ja asiantuntemuksella sekä suurella sydämellä luotu monipuolinen pilatesstudio Tampereen sydämessä.
Tule oppimaan ja innostumaan matto- ja laitepilateksesta sekä erilaisista toiminnallisista kehonhuollon ja mielen harjoittelumuodoista itsenäisesti tai pienryhmissä.
Tunneillamme vahvistat lihaksia, lisäät liikkuvuutta sekä tunnistat ja luot yhteyttä kehon ja mielen välille. Viihtyisä studiomme sijaitsee Pyynikin ihastuttavassa miljöössä vanhassa sukkatehtaassa. 

Toivotamme Sinut tervetulleeksi vahvistumaan, rentoutumaan sekä oivaltamaan yksin ja yhdessä!



​Aina on Pilates
Satamakatu 17, 33200 Tampere
​info@ainaonpilates.fi



Kuvat: www.janamachackovaoey.com 

Tulevat tapahtumat

Kesäkausi 31.5 - 8.8.2021

Kesäkortit NYT myynnissä!
Kesäkortti voimassa 31.5. - 8.8.2021, sinulla on 8 viikkoa harjoitteluaikaa! 
Heinäkuussa pidämme kaikki lomaa pari viikkoa, eli heinäkuussa viikot 29 - 30 studio on kiinni. 
Hinnat:
Mattokesäkortti  140€
Laite+ mattokesäkortti 280€
Huomio kesäkuukausien poikkeus lukkari, tunteja on hieman vähemmän kuin talvikautena. 
Kesäkortin voi tilata etukäteen sähköpostitse osoitteesta info@ainaonpilates.fi

Terveisin,
Aina on Pilates tiimi 


UUSIA JUTTUJA :)
  • Ensimmäiset blogi - kirjoitukset ovat luettavissa. Meidän ihanat ohjaajat kirjoittelevat ajatuksiaan eri aihealueista. Juttuja blogiin tulee tulemaan noin kaksi kuukaudessa. Juttuja pääset lukemaan "Blogi" osiossa! 
  •  Verkkokurssit ovat valmiina ja ne löytyvät "verkkokurssit" osiosta! Sieltä löytyy jo joogaa, pilatesta, rauhallisempaa, haastavampaa ... jokaiselle jotain. Meillä kuvaukset jatkuvat, ja saamme pikkuhiljaa laajennettua "verkkokurssikirjastoamme". Jokaiselle siis jotain myös sinne kotiin <3

Seuraavat:
​Pilates alkeiskurssi
Sunnuntaina 29.8. klo 10.30 - 12.30 
Sunnuntaina 19.9. klo 10.30 - 12.30
Sunnuntaina 17.10. klo 10.30 - 12.30 
hinta 35€

Reformer pilateslaitestartti
Sunnuntaina 13.6. klo 14.30 - 16.30
Perjantaina 20.8. klo 17.00 - 19.00
Sunnuntaina 29.8. klo 17.30 - 19.30
​hinta 49€

Tässä vielä muutama juttu mitkä on hyvä huomioida ennen tunnille tuloasi:
- pese kädet mennen tullen studiolla käydessäsi
- laitepilatestunneilla sukat jalassa
- tule tunnille vain terveenä 
- tunnin voi perua vielä samana päivänä, mikäli olo tuntuu sairaalta, laitamalla sähköpostia, vaikka soittamalla
- pidä oma karanteeni 2 vkoa, jos olet ollut ulkomailla
- ohjaus tapahtuu verbaalisesti ja näyttämällä, emme toistaiseksi tule korjaamaan liikettä koskettamalla
- mattotuntien kapasiteetti on laskettu aikaisemmasta kymmenestä nyt seitsemään.
- pidetään turvavälit varsinkin studiolle tullessa ja lähtiessä
- matot, laitteet ja pienvälineet pyyhitään joka käyttökerran jälkeen, + päivittäin siivoilemme studiota ja desinfioimme pintoja

Lämpimin terveisin,
Aina on Pilates tiimi
Outi, Hanna K, Hanna L, Lauriina, Reija, Heini, Katja, Piia, Saara ja Minna

Lisätietoa palveluistamme löytyy "Palvelut" sivulta tai laita viestiä info@ainaonpilates.fi
Lämpimästi Tervetuloa <3
Tietosuojaseloste